Nos mains sont des outils qui travaillent dur et que nous utilisons dans presque tout : écrire, taper à la machine, cuisiner, nettoyer, travailler et bien plus encore. Cependant, ce dur travail quotidien et l’environnement peuvent avoir des conséquences néfastes, conduisant à un problème très courant : les mains sèches et gercées. Lorsque nous ne le traitons pas, la situation peut s'aggraver, transformant les poignées de main en efforts douloureux et réduisant l'efficacité de nos mains. Dans cet article, nous apprendrons comment traiter les mains sèches et gercées et ce que vous pouvez faire pour les prévenir.
Table des matières
Quelles sont les causes de la sécheresse des mains : le coupable
Ironiquement, notre désir d’améliorer notre hygiène s’avère être la cause la plus courante de vos mains sèches et desséchées. Le lavage fréquent des mains, l’utilisation de désinfectants pour les mains à base d’alcool et l’exposition au froid sont les facteurs clés qui éliminent les huiles naturelles de vos mains. Le résultat est une surface sèche et rugueuse et même des fissures qui peuvent aller en profondeur, provoquant un grand inconfort.
Choses que vous pouvez faire pour prévenir et traiter les mains sèches et gercées
Ne laissez pas vos mains sèches vous empêcher de bien accomplir vos tâches ! Combattez la sécheresse en suivant ces étapes pour conserver des mains douces et saines :
- Hydratez-vous régulièrement. Gardez à votre disposition une crème ou une lotion hydratante pour les mains et utilisez-la généreusement tout au long de la journée, surtout après vous être lavé les mains. Utilisez des produits contenant des ingrédients comme le beurre de karité, l’aloe vera, l’huile d’olive ou la cire d’abeille qui peuvent fournir une hydratation en profondeur et retenir l’humidité.
- Restez hydraté. N'oubliez pas de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée. Lorsque votre corps est bien hydraté, votre peau a tendance à l’être aussi.
- Utilisez des nettoyants doux et sans parfum. Les savons agressifs peuvent éliminer les huiles naturelles de votre peau, entraînant un dessèchement. Lavez-vous les mains avec des savons ou des produits de lavage des mains doux et sans parfum lorsque cela est possible.
- Investissez dans un humidificateur. L’air sec peut aspirer l’humidité de votre peau. Un humidificateur ajoute de l’humidité à l’air de votre environnement, aidant ainsi à maintenir l’hydratation de la peau.
- Porter des gants. Protégez vos mains du froid intense, des produits chimiques et de l'eau en portant des gants. Portez des gants par temps froid, lorsque vous manipulez des produits chimiques et lorsque vous faites la vaisselle pour protéger vos mains et éviter le dessèchement. L'utilisation de gants en coton après avoir appliqué une crème hydratante pendant la nuit peut également aider à maintenir l'hydratation de votre peau.
- Suivez une alimentation saine. Consommer des aliments riches en vitamines C et E, en antioxydants et en acides gras oméga-3 peut vous aider à maintenir une peau saine. Incluez des aliments comme les noix, les graines, les huiles, les avocats et le poisson dans votre alimentation.
- Évitez la chaleur excessive. Une chaleur intense peut dessécher votre peau. Le temps chaud peut entraîner une perte d’eau sur la peau, alors évitez de sortir par temps chaud et appliquez un écran solaire.
En suivant ces étapes, vous pouvez aider à garder l’humidité sur vos mains pour éviter le dessèchement et les gerçures. Consultez un dermatologue si vous remarquez que vos symptômes persistent ou s'aggravent.
Avantages des produits CANhaveTODAY pour les mains sèches et gercées
CANhaveTODAY est une marque qui propose une gamme de produits entièrement naturels conçus pour soigner et nourrir la peau. Voici les produits de soins de la peau CANhaveTODAY qui peuvent aider à traiter les mains sèches et gercées.
Sparkling Rain : Crème Hydratante pour les Mains
Pluie scintillante offre une hydratation longue durée pour prévenir, nourrir et réhydrater les mains sèches et gercées. Enrichi d'ingrédients nourrissants tels que huile de pamplemousse, aloe vera, du beurre de karité et de l'huile d'olive, cette formulation offre une hydratation, une réparation et une protection en profondeur.
Healing Legends : Pommade hydratante et réparatrice
Légendes de guérison contient des extraits naturels et des huiles de haute qualité connus pour leurs propriétés bénéfiques. Ce mélange peut aider à favoriser la cicatrisation de la peau et apporter un soulagement apaisant aux mains sèches et gercées, contenant de l'extrait d'aloe vera et des huiles essentielles de lavande, de myrrhe, d'encens et de bergamote.
Juggernaut apaisant : onguent nourrissant et protecteur
Mastodonte apaisant exploite les bienfaits uniques de ses trois ingrédients principaux : les huiles essentielles d’arnica, d’encens et de cyprès. Chacune de ces huiles précieuses a quelque chose d'unique à offrir, toutes pleines d'éléments naturels qui restaurent et rajeunissent les mains sèches et gercées.
Waters Mist : onguent rafraîchissant et hydratant
Brume des eaux, formulé avec huile de citronnelle, huile d'arbre à théet l'huile de cannelle, sont un ajout polyvalent à votre routine de soins de la peau qui peut fournir une poussée d'hydratation à tout moment de la journée. Ces huiles essentielles peuvent offrir une protection contre les dommages cutanés, l’inflammation, les infections et la sécheresse. Avec toutes ces capacités, Brume des eaux peut être très utile pour les peaux sèches et craquelées.
En savoir plus sur les produits CANhaveTODAY
Les produits CANhaveTODAY sont formulés après des recherches approfondies sur les huiles essentielles et les ingrédients naturels. Le tableau ci-dessous présente les différentes propriétés des produits CANhaveTODAY bénéfiques pour les peaux sèches et craquelées.
| Brume des eaux | Mastodonte apaisant | Légendes de guérison (avec de l'encens) | Pluie scintillante | |||||||
| Citronnelle (Cymbopogon citratus) | Cannelle (Cinnamomum zeylanicum) | Théier (Melaleuca alternifolia) | Arnica (Arnica Montana) | Encens (Boswellia carteri) | Cyprès (Cupressus sempervirens) | Myrrhe (Commiphora myrrha) | Bergamote (Agrumes bergamia) | Champignon Chaga (Inonotus obliquuu) | Pamplemousse (Paradis des agrumes) | |
| Antibactérien | Léger à fort [1,2] | Fort [25] | Fort [42] | Léger à fort [53,54,55] | Modéré [64] | Modéré à fort [77] | Léger à fort [90] | Léger à fort [102] | Fort [119] | Fort [129,130] |
| Anti-inflammatoire | Fort [5] | Fort [28] | Modéré à fort [43] | Fort [56] | Fort [65] | Fort [79] | Fort [92] | Fort [105] | Fort [120, 121, 122] | Fort [134, 135] |
| Antifongique | Fort [5,6] | Léger à fort [29] | Modéré à fort [44] | Légère à modérée [55] | Modéré à fort [42] | Modéré [80] | Modéré à fort [93] | Modéré à fort [107] | Modéré à fort [119] | Léger à fort [136, 137, 138, 139] |
| Antimicrobien | Léger à fort [1,2] | Fort [30,25,31] | Fort [42] | Légère à modérée [53,57,58] | Modéré à fort [64, 42] | Fort [83,84] | Léger à fort [90,93] | Léger à fort [102,107] | Fort [119,123] | Fort [140, 141, 142] |
| Antioxydant (combat les dommages cutanés et le vieillissement) | Fort [11,2] | Fort [32,33,25] | Modéré à fort [46] | Fort [59] | Léger à fort [66] | Fort [80] | Léger à fort [90] | Léger à fort [109] | Fort [124, 125] | Fort [142] |
| Hydratant (pour les peaux sèches et/ou peau craquelée) | Modéré à fort [16] | – | Modéré à fort [49] | – | Fort [72] | Modéré à fort [85] | Fort (très fort avec de l'encens) [98] | Fort [111] | Fort [127, 128] | Fort [146, 147] |
| Réduit ou soulage la douleur | Fort [20] | Fort [28] | – | Fort [56] | Fort [75] | Modéré à fort [87] – Douleurs articulaires – Douleurs arthritiques – Douleurs musculaires | Modéré [99] | Fort [113] | Fort [151] | – |
| Cicatrisation des plaies | Fort [24] | Fort [41] | Modéré à fort [52] | Fort [56] | Fort [65] | Fort [42] | Fort [101] | Modéré à fort [116,117] | – | Fort [150] |
Traiter les mains sèches et gercées : le chemin vers des mains douces
Vivre avec des mains sèches et craquelées peut être inconfortable et frustrant. Les essais et erreurs avec de nombreuses lotions et crèmes peuvent souvent vous laisser chercher un soulagement. Pourtant, avec CANhaveTODAY, vous offrez à vos mains les puissants cadeaux de la nature. N'oubliez pas d'effectuer un test cutané avant d'utiliser régulièrement un produit et de suivre les étapes ci-dessus pour obtenir des résultats optimaux.
FAQ
Les mains sèches et gercées sont souvent causées par des facteurs environnementaux tels que le temps froid et sec ou une exposition prolongée à l'eau ou à des produits chimiques agressifs. Les affections cutanées telles que l’eczéma et le psoriasis peuvent également entraîner une sécheresse et des gerçures de la peau.
Hydrater régulièrement vos mains, utiliser des savons doux, rester hydraté et porter des gants par temps froid ou pendant les travaux ménagers peut aider à prévenir les mains sèches et gercées.
Pour la plupart des gens, un programme de soins de la peau régulier impliquant une bonne crème hydratante comme Sparkling Rain peut aider à soulager les mains sèches et gercées.
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