Quelles sont les causes des fissures aux pieds ?

Femme mettant une crème sur son pied sec et craquelé

Les pieds secs et craquelés peuvent être incroyablement inconfortables, voire douloureux. Cet article examinera les causes des fissures aux pieds, les moyens de les traiter et la manière dont nous pouvons prévenir leur développement. De plus, nous discuterons de l'utilisation de pommades et d'une crème hydratante à base d'huiles essentielles et d'ingrédients entièrement naturels qui peuvent considérablement aider à soulager l'inconfort et à remédier à la maladie.

Causes des pieds fissurés

Fissures profondes dans un talon

Les pieds secs et craquelés, également appelés fissures du talon, peuvent varier en gravité allant d'un problème esthétique à un problème douloureux. Ils apparaissent sous forme de cassures ou de coupures dans la peau, généralement autour des bords du talon, la rendant rugueuse au toucher et visuellement peu attrayante. Cela est principalement dû au manque d’humidité dans les pieds, au développement de callosités et à la pression que subissent les pieds. Plusieurs facteurs peuvent entraîner des pieds secs et craquelés :

1. Environnement. Les conditions météorologiques sèches peuvent entraîner une perte d’hydratation naturelle de la peau, conduisant à une sécheresse. Marcher pieds nus, en particulier sur des surfaces dures ou rugueuses, aggrave encore cette condition.

2. Ne pas prendre soin de ses pieds. Un mauvais soin des pieds peut également entraîner une sécheresse des pieds. Ne pas hydrater et utiliser des savons agressifs qui peuvent dessécher la peau peuvent en retirer les huiles naturelles.

3. Conditions de santé. Certains problèmes de santé comme le diabète, l'hypothyroïdie, psoriasis, eczéma, et le syndrome de Sjögren sont connus pour provoquer des pieds secs et craquelés.

4. Âge. En vieillissant, la peau a tendance à devenir plus fine et plus sèche, ce qui la rend plus sujette aux gerçures.

5. Obésité. Porter un excès de poids exerce une pression sur les talons, les faisant se dilater et se fissurer.

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Traiter les pieds fissurés

Podiatre examinant un patient

Il est très important de traiter les pieds fissurés pour prévenir les infections pouvant entraîner une cellulite. Le traitement des pieds secs et craquelés vise à lutter contre leurs causes, à restaurer l'humidité, à favoriser la guérison et à prévenir la sécheresse future.

  • Hydrater régulièrement. Appliquer un Crème hydratante ou une pommade hydratante pour vos pieds quotidiennement. L'utilisation de produits contenant de l'urée ou de l'acide lactique peut aider à adoucir les pieds.
  • Maintenir l'hydratation. Boire des quantités adéquates d’eau tout au long de la journée aide à hydrater votre peau de l’intérieur.
  • Trempage des pieds et exfoliation. Tremper vos pieds dans de l'eau tiède pendant environ 20 minutes aide à adoucir la peau, facilitant ainsi l'élimination des cellules mortes par une exfoliation douce.
  • Porter des chaussures appropriées. Évitez de porter des chaussures ouvertes ou des chaussures à semelles fines. Optez plutôt pour des chaussures à semelles épaisses et coussinées qui soutiennent vos pieds.

Si le problème est grave ou persiste, consultez un médecin car cela peut indiquer des problèmes médicaux sous-jacents. Le médecin peut procéder à un débridement de la peau craquelée, coller les bords de la fissure ensemble, panser le pied pour empêcher tout mouvement de la peau ou prescrire une crème.

Prévenir les pieds secs et craquelés

Bien que les pieds secs et craquelés soient courants, vous pouvez prendre certaines mesures pour les prévenir et conserver des pieds doux et sains :

1. Hydratez-vous. Buvez beaucoup d'eau quotidiennement. Une bonne hydratation peut aider votre peau à rester hydratée.

2. Hydratez-vous régulièrement. Appliquez quotidiennement une bonne crème ou huile pour les pieds sur vos pieds, de préférence après le bain ou la douche lorsque votre peau est plus absorbante.

3. Utilisez des humidificateurs. Pendant les mois secs et froids, l’utilisation d’un humidificateur peut aider à maintenir un environnement riche en humidité, empêchant ainsi votre peau de se dessécher.

4. Choisissez judicieusement vos chaussures. Portez toujours des chaussures confortables et bien ajustées. De plus, évitez les chaussures ouvertes qui exposent vos talons à l’environnement, augmentant ainsi le risque de dessèchement et de gerçures de la peau.

5. Dorlotez vos pieds. Des trempages périodiques des pieds à l’eau tiède et une exfoliation douce pour éliminer les peaux mortes peuvent également garder la peau de vos pieds fraîche et douce. De plus, l’utilisation de masques pour les pieds enrichis en agents hydratants peut être un avantage supplémentaire.

6. Évitez les savons agressifs. Les savons contenant des parfums et des produits chimiques peuvent dessécher votre peau. Utilisez des savons doux, de préférence bio ou naturels.

N'oubliez pas que prendre soin de vos pieds doit faire partie de votre routine quotidienne. Gardez vos pieds propres, hydratés et bien protégés pour éviter l'apparition de pieds secs et craquelés.

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Les mélanges hydratants de CANhaveTODAY

CANhaveTODAY propose une variété de produits de soins de la peau qui peuvent fournir une hydratation intensive, revitaliser la peau et aider à la guérison des pieds secs et craquelés.

Crème hydratante Pluie Étincelante

Pluie scintillante Nouvelle photo du produit

Ce mélange hydratant est spécialement formulé pour pénétrer et hydrater la peau sèche et craquelée. La formule légère de cette crème hydratante pénètre également rapidement, procurant un soulagement immédiat et laissant la peau douce et lisse. Pluie scintillante, comme tous les produits CANhaveTODAY, est un mélange d'ingrédients naturels et nourrissants qui hydratent, réparent et protègent les pieds gercés. Parmi ses ingrédients figurent aloe vera extrait, huile de tournesol, beurre de karité, pamplemousse l'huile, et champignon chaga extrait, tous les ingrédients naturels qui peuvent aider à lutter contre les causes des pieds fissurés.

Légendes de guérison

Healing Legends Nouvelle photo de produit

PEUT avoir AUJOURD'HUI Légendes de guérison Le baume combine les bienfaits d'ingrédients naturels qui agissent ensemble pour favoriser la cicatrisation de la peau, apaiser les irritations et hydrater en profondeur les pieds secs et craquelés. Comme toutes les pommades CANhaveTODAY, Légendes de guérison contient également de l'huile essentielle de lavande et de l'extrait d'aloe vera, hydratants doux. De plus, ce baume contient des huiles essentielles de myrrhe, bergamote, et encens comme ingrédients principaux, qui possèdent tous de fortes propriétés hydratantes. Comme son nom l'indique, Healing Legends est un formidable assistant de guérison, qui peut s'avérer très utile en cas de pieds secs et craquelés.

Mastodonte apaisant

Juggernaut apaisant Nouvelle photo de produit

Le baume Mastodonte apaisant est un mélange d'huiles essentielles puissantes connues pour leurs propriétés apaisantes pour douleur et l'inflammation, qui peut être particulièrement utile pour les pieds secs et craquelés. Ses principaux ingrédients sont les huiles essentielles de arnica, encens, et cyprès, qui sont excellents pour soulager la douleur. Les huiles essentielles d’encens et de cyprès offrent également des propriétés hydratantes qui peuvent vous aider à prendre soin de vos pieds. De plus, Soothing Juggernaut est utile pour lutter contre les infections fongiques, y compris le pied d'athlète. Ce baume vous gardera toujours une longueur d'avance sur les pieds secs et craquelés !

Brume des eaux

Waters Mist Nouveau Produit Photo

Riche en ingrédients nourrissants, le Brume des eaux la pommade est une formulation puissante. Les principaux ingrédients de cette formulation sont huile d'arbre à thé, huile essentielle de citronnelle, et huile essentielle de cannelle, qui sont parfaits pour lutter contre l’inflammation et les infections. Les huiles de citronnelle et d’arbre à thé sont également idéales pour hydrater la peau, ce qui fait de Waters Mist un superbe baume complet pour lutter contre les causes des gerçures des pieds.

Ces mélanges hydratants peuvent être un complément idéal à votre routine de soins des pieds. Cependant, la peau de chaque personne réagit différemment. Nous vous recommandons d'effectuer un test cutané avant une utilisation régulière pour vous assurer que vous n'avez pas de réaction indésirable aux produits CANhaveTODAY.

Prenez soin de vos pieds

Maintenant que nous avons compris ce qui cause les fissures aux pieds, vous savez que cela ne doit pas nécessairement être un problème à vie. Avec des soins et un traitement appropriés et, dans certains cas, des ajustements de votre mode de vie, vous pouvez redonner à vos pieds l’état lisse et confortable que vous désirez. Essayez dès maintenant d'incorporer les produits entièrement naturels de CANhaveTODAY à votre régime de soins des pieds !

FAQ

Quelles sont les causes des pieds secs et craquelés ?

Le temps sec, de mauvais soins des pieds, les problèmes de santé, l’âge et l’obésité peuvent tous provoquer des pieds secs et craquelés.

Dans quoi puis-je tremper mes pieds secs et craquelés ?

Pour aider à éliminer la peau épaisse et morte de vos pieds secs et craquelés, vous pouvez tremper vos pieds dans de l'eau tiède, dans du vinaigre ou dans du sel d'Epsom.

Comment soigner les pieds secs et craquelés ?

Vous pouvez traiter les pieds secs et craquelés en les hydratant régulièrement, en buvant suffisamment d'eau, en les trempant, en exfoliant la peau de vos semelles et en portant des chaussures avec des semelles intérieures coussinées qui peuvent soutenir vos pieds.

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